Психолог · КПТ-терапевт
Пространство
для вашего спокойствия
Доказательная психотерапия, которая помогает достичь результатов и понять себя.
Доказательная психотерапия, которая помогает достичь результатов и понять себя.
Работаю с тревожными состояниями, паническими атаками, ОКР, страхами и самооценкой. Если в голове много мыслей, ты часто себя накручиваешь и есть ощущение, что «я как будто не справляюсь» — вы по адресу.
В терапии мы будем разбираться, как устроены ваши реакции, почему тревога закрепилась и как её реально ослабить. С доказательными методами, логикой и понятной системой.
Вы можете написать мне в личные сообщения и мы обо всем договоримся, а задам некоторые необходимые вопросы. Также можете самостоятельно записаться онлайн и я сама с вами свяжусь.
Я работаю только онлайн. На этой встрече я провожу диагностику, предлагаю варианты в решении запроса, отвечаю на ваши вопросы и уже могу дать первые рекомендации.
Частота и количество встреч определяются индивидуально и обговариваются на первой встрече.
Вы чувствуете изменения: больше спокойствия, уверенности и радости. Терапия завершается, когда вы готовы.
Знакомство, диагностика вашего запроса, выбор стратегии и первые рекомендации.
ЗаписатьсяГлубинная терапевтическая работа с вашим запросом в безопасном пространстве.
Записаться